Sonkorta dhiigga, iyo jidhkaaga

1.waa maxay sonkorta dhiiga?
Gulukoosta dhiigga, oo sidoo kale loo yaqaanno sonkorta dhiigga, waa qaddarka gulukooska ee dhiiggaaga.Gulukoostani waxay ka timaaddaa waxaad cunayso oo aad cabto jidhkuna wuxuu kaloo soo daayaa gulukoosta kaydsan ee beerkaaga iyo murqahaaga.

2. Heerka gulukooska dhiigga
Glycemia, oo sidoo kale loo yaqaan heerka sonkorta dhiigga,U fiirsashada sonkorta dhiigga, ama heerka gulukooska dhiiggu waa cabbirka gulukoosta ku urursan dhiigga dadka ama xayawaanka kale.Qiyaastii 4 garaam oo gulukoos ah, sonkor fudud, ayaa ku jirta dhiigga 70 kg (154 lb) oo bini'aadam ah mar kasta.Jidhku wuxuu si adag u maamulaa heerarka gulukoosta dhiigga oo qayb ka ah homeostasis-ka dheef-shiid kiimikaadka.Glucose waxa lagu kaydiyaa muruqa lafaha iyo unugyada beerka ee qaabka glycogen;Shakhsiyaadka sooman, gulukoosta dhiigga waxaa lagu hayaa heer joogto ah iyadoo kharashka kaydka glycogen ee beerka iyo murqaha lafaha.
Bini'aadamka, heerka gulukoosta dhiigga ee 4 garaam, ama qiyaastii shaaha, ayaa muhiim u ah shaqada caadiga ah ee tiro unugyo ah, iyo maskaxda bini'aadamku waxay cuntaa ku dhawaad ​​60% gulukoosta dhiigga ee soonka, shakhsiyaadka fadhida.Kor u kaca joogtada ah ee gulukoosta dhiiga waxa ay keentaa sunta gulukooska, taas oo gacan ka geysata shaqa la'aanta unugyada iyo pathology-ga oo la isu geeyo sida dhibaatooyinka sonkorowga.Gulukooska waxa laga soo rari karaa mindhicirrada ama beerka oo la geeyaa unugyo kale oo jidhka ah iyada oo la marinayo dhiigga.
Heerarka gulukoosku badanaa waa kuwa hooseeya subaxdii, ka hor cuntada ugu horreysa ee maalinta, waxayna kacaan cuntada ka dib saacad ama laba saacadood dhowr millimoles.Heerarka sonkorta dhiigga ee ka baxsan inta caadiga ah waxay noqon kartaa tilmaame xaalad caafimaad.Heer sare oo joogto ah waxaa loo yaqaan hyperglycemia;heerarka hoose waxaa loo tixraacaa sidahypoglycemia.Sonkorowga mellitus waxaa lagu gartaa hyperglycemia joogto ah mid kasta oo ka mid ah dhowr sababood, waana cudurka ugu caansan ee la xiriira fashilka habaynta sonkorta dhiigga.

3. Heerarka sonkorta dhiigga ee lagu ogaanayo cudurka macaanka
Fahamka kala duwanaanta heerka gulukoosta dhiigga waxay noqon kartaa qayb muhiim ah oo ka mid ah is-maamulidda sonkorowga.
Boggani waxa uu sheegayaa tirada sonkorta dhiigga 'caadi' ah iyo kala duwanaanshaha sonkorta dhiigga ee dadka waaweyn iyo carruurta qaba nooca 1-aad ee sonkorowga, nooca 2-aad ee sonkorowga iyo inta u dhexeysa sonkorta dhiigga si loo go'aamiyo dadka qaba cudurka macaanka.
Haddii qofka sonkorowga qaba uu leeyahay mitir, xariijimo tijaabo ah oo uu tijaabinayo, waxaa muhiim ah in la ogaado macnaha heerka gulukooska dhiigga.
Heerarka gulukoosta dhiigga ee lagu taliyay waxay leeyihiin heer tarjumaad shaqsi kasta waana inaad tan kala hadashaa kooxdaada daryeelka caafimaadka.
Intaa waxaa dheer, dumarka waxaa laga yaabaa in lagu beegsado heerarka sonkorta dhiigga xilliga uurka.
Qeybaha soo socdaa waa tilmaamo uu bixiyo Machadka Qaranka ee Heerarka Caafimaadka (NICE) laakiin bartilmaameedka shaqsi kasta waa inuu ku heshiiyaa dhakhtarkooda ama lataliyaha sonkorowga.

4.Sarkaalka sonkorta dhiigga ee caadiga ah iyo kan macaanka
Shakhsiyaadka caafimaadka qaba intooda badan, heerarka caadiga ah ee sonkorta dhiigga waa sida soo socota:
Inta u dhaxaysa 4.0 ilaa 5.4 mmol/L (72 ilaa 99 mg/dL) marka la soomo [361]
Ilaa 7.8 mmol/L (140 mg/dL) 2 saacadood ka dib cuntada
Dadka qaba sonkorowga, bartilmaameedyada heerka sonkorta dhiigga waa sida soo socota:
Cuntada ka hor: 4 ilaa 7 mmol/L ee dadka qaba nooca 1 ama nooca 2 ee sonkorowga
Cuntada ka dib : ka hooseeya 9 mmol/L dadka qaba nooca 1 ee sonkorowga iyo ka hooseeya 8.5mmol / L ee dadka qaba nooca 2 ee sonkorowga

5.Habab lagu ogaado cudurka macaanka
Tijaabada gulukooska balaasmaha random
Sambal dhiig oo loogu talagalay baaritaanka gulukooska balaasmaha ee random ayaa la qaadi karaa wakhti kasta.Tani uma baahna qorshayn intaa le'eg, sidaas awgeedna waxa loo adeegsadaa ogaanshaha nooca 1-aad ee xanuunka macaanka marka uu wakhtiga nuxurka yahay.
Baaritaanka gulukooska balaasmaha soonka
Tijaabada gulukooska balaasmaha ee soonka waxa la qaadaa ugu yaraan siddeed saacadood oo la soomo ka dib sidaas awgeedna waxa la qaataa subaxii.
Tilmaamaha NICE waxay tixgelinayaan natiijada gulukooska balaasmaha soonka ee 5.5 ilaa 6.9 mmol/l taasoo gelinaysa qof khatar sare ugu jira inuu ku dhaco nooca 2aad ee sonkorowga, gaar ahaan marka ay la socdaan arrimo kale oo halis u ah nooca 2 ee sonkorowga.
Tijaabada Dulqaadashada Gulukooska Afka (OGTT)
Baaritaanka dulqaadka gulukoosta afka waxaa ku jira in marka hore la qaado muunad soonka oo dhiig ah ka dibna la qaato cabitaan aad u macaan oo ka kooban 75g oo gulukoos ah.
Cabitaankan ka dib waxaad u baahan tahay inaad nasasho ku jirto ilaa shaybaar dhiig oo kale laga soo qaado 2 saacadood ka dib.
Baaritaanka HbA1c ee ogaanshaha cudurka macaanka
Baaritaanka HbA1c si toos ah uma cabbiro heerka gulukoosta dhiigga, si kastaba ha ahaatee, natiijada baaritaanka waxaa saameeya sida sare ama hoos u dhaca heerarka gulukoosta dhiiggaagu ay u janjeeraan inay ka badan yihiin 2 ilaa 3 bilood.
Calaamadaha cudurka macaanka ama cudurka macaanka waxaa lagu bixiyaa xaaladaha soo socda:
Caadi: Ka hooseeya 42 mmol/mol (6.0%)
Cudurka macaanka: 42 ilaa 47 mmol/mol (6.0 ilaa 6.4%)
Sonkorowga: 48 mmol/mol (6.5% ama ka badan)